Angel 01

Angel 02

Angel 03
SỨC KHỎE
7 loại thực phẩm nên lưu ý khi cho con bú
Đối với các bà mẹ đang trong thời kỳ cho con bú, việc lựa chọn các loại thực phẩm là rất quan trọng bởi chúng có ảnh hưởng đến mùi vị của sữa mẹ. Thậm chí, một số loại thực phẩm còn ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

1. Thực phẩm cay nóng

 

Các loại thực phẩm cay nóng như ớt, hạt tiêu, cà-ri, hành tây và quế có ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa của trẻ. Loại thực phẩm này có thể khiến trẻ bị tiêu chảy, đau dạ dày, thậm chí là nôn mửa hoặc đau bụng dữ dội.

 

2. Sô-cô-la

 

Hầu hết phụ nữ đều thích ăn sô-cô-la, tuy nhiên loại thực phẩm này lại dễ làm trẻ bị đầy hơi. Nếu yêu thích món sô-cô-la, hãy chọn loại sô cô la trắng bởi chúng sẽ không gây khó tiêu như sô-cô-la nâu. Ngoài ra, bạn có thể ăn các loại đồ ngọt khác, nhưng hãy lưu ý, chỉ nên ăn vừa phải để đảm bảo sức khỏe cho chính bạn.

 

3. Ca-fe-in

 

Ca-fe-in là nguyên nhân gây nên tình trạng mất ngủ ở người lớn. Đối với các bà mẹ đang cho con bú, uống các loại thực phẩm có chứa ca-fe-in như cà phê hoặc sô-đa sẽ khiến trẻ ngủ không ngon giấc.

 

4. Các loại quả họ cam quýt và một vài loại rau

 

Mặc dù các bà mẹ đang cho con bú rất cần ăn nhiều rau quả hàng ngày nhưng  một số loại rau quả có thể ảnh hưởng tới trẻ. Trái cây có chứa nhiều vitamin C như dứa, chanh, cam, và bưởi dễ làm trẻ nổi mụn, phát ban. Bên cạnh đó, các loại rau như cải xanh, bắp cải, đậu, súp lơ, dưa chuột cũng có thể khiến bé khó tiêu. Vì thế khi ăn, nên theo dõi phản ứng của bé.

 

5. Các loại thực phẩm từ sữa

 

Các thực phẩm từ sữa là nguồn canxi và dinh dưỡng dồi dào nhưng lại có thể gây nên những cơn đau bụng ở một số trẻ nhỏ. Vì thế, khi ăn cần theo dõi thái độ của trẻ chứ không nhất thiết cực đoan loại bỏ hẳn chúng khỏi thực đơn hằng ngày vì đây là thực phẩm cần thiết cho các bà mẹ đang cho con bú.

 

6. Đậu phộng

 

Mặc dù chưa có bằng chứng tin cậy nào cho thấy các bà mẹ ăn đậu phộng trong thời kỳ cho con bú có thể gây ra hiện tượng dị ứng với đậu phộng ở trẻ nhỏ nhưng tốt nhất nên cẩn thận với loại thực phẩm này.

 

7. Đồ uống chứa cồn

 

Hãy lưu ý, trong thời kỳ cho con bú, nếu bạn nghiện một chất nào đó như rượu, cafein, nicotin v..v, cũng rất dễ khiến trẻ bị nghiện theo. Do đó, không nên cho bé bú khi cơ thể người mẹ vẫn chứa các chất cồn vì chúng sẽ tác động xấu đến gan của bé

 

(Theo Dân trí)

Các tin khác:
Cách xử trí nôn trớ ở trẻ
Lá hẹ + đường phèn giúp bé hết ho
Gừng chữa bệnh tiêu chảy ở trẻ nhỏ
Tạm biệt rối loạn tiêu hóa ở trẻ .
Nước ép tỏi trị ngạt mũi cho bé?
"Hô biến" bệnh vàng da ở trẻ sơ sinh
Hướng dẫn mới nhất khi chăm sóc trẻ sốt
Tắm nước lạnh giúp trẻ khoẻ mạnh hơn
Tư thế cho bé bú tốt nhất
Thời kỳ “vàng” của trẻ
Thận trọng với viêm phổi sơ sinh
Giúp bé thoát “chướng khí”
Giữ ấm cho bé mùa lạnh
Tránh khô da cho bé mùa thu - đông
Bé 4 tháng tuổi nên cho ăn dặm như thế nào?
Khắc phục tưa miệng ở trẻ
Ngộ độc thức ăn ở trẻ em
Giữ sức khỏe bé mới sinh mùa hè
Trị nốt muỗi đốt cho bé không cần thuốc bôi
Bé "uống" ánh mặt trời
Bệnh tay-chân-miệng: Phát hiện sớm - điều trị nhẹ
Món ăn, nước uống trị sốt cho trẻ trong mùa hè
Thực phẩm tốt cho não bé 3 tuổi
Để tivi không gây hại cho trẻ nhỏ…
Tai nạn từ dây khóa kéo quần
Bệnh mùa nóng: Chảy máu cam
Sữa chua với sức khỏe trẻ em
Trứng: “thuốc bổ” tự nhiên cho con yêu
Viêm não “tấn công” trẻ
Xử trí khi trẻ đau bụng
Lắc trẻ rất nguy hiểm
Thủy đậu - Cách chăm sóc và phòng ngừa
Chăm sóc răng sữa cho trẻ
Nước luộc rau pha sữa hại thận trẻ
Khi bé tập ăn giặm
Top 10 loại thực phẩm có độc nhưng mọi người lại thích ăn
Bảo vệ và phát triển thị lực cho bé
Lá hoa đào chữa ho, ghẻ lở
Ngày càng nhiều trẻ bị tự kỷ
Dị tật không hậu môn ở trẻ
Để dảm bảo an toàn cho con
Để da trẻ không bị chàm
Dấu hiệu và phòng tránh mất nước cho trẻ
Con bạn có bị rối lọan về phát triển ngôn ngữ
Cho trẻ ăn dặm bột
Chăm sóc, nuôi dưỡng trẻ bị sốt nhiễm khuẩn
Chăm sóc trẻ khi mắc một số bệnh thông thường
Làm gì khi trẻ bị hẹp bao quy đầu
Cách chăm sóc trẻ từ 3 tháng đến 1 tuổi
Chăm sóc rốn cho trẻ sơ sinh
Bố mẹ hút thuốc, con dễ bị hen
Bệnh tích tụ ở trẻ em và các phòng ngừa
Chăm sóc trẻ bị sốt xuyết huyết
Bệnh gan do đột biến gen ở trẻ em
Bé thông minh sẽ ít bị bệnh
Bảo vệ con trước Internet
Acid folic trong dự phòng dị tật sơ sinh
16 bí quyết bảo vệ thị lực cho trẻ
10 nguyên nhân ảnh hưởng đến thị lực
10 cách đưa Calci vào bữa ăn trẻ em
7 điều cần biết về chấn thương sọ não trẻ em
5 sai lầm thường gặp khi cho trẻ ngủ
4 sai lầm thường gặp trong việc chăm sóc trẻ
Xử trí khi bé bị đau bụng
Vệ sinh miệng cho trẻ như thế nào?
Trẻ dưới 3 tuổi không nên dùng kem đánh răng.
Lịch mọc răng sữa của bé
Chăm sóc cho bé bị tiêu chảy tại nhà
Chăm sóc bé sốt khi mọc răng
Bệnh sâu răng do bú bình
Bé uống nhiều nước quả dễ bị tiêu chảy
10 cách đưa Calci vào bữa ăn cho trẻ em.
Các bệnh đường tiêu hóa ở trẻ em
Trang chủ    Giới thiệu    Sản phẩm    Tin tức    Tin Wesser    Cẩm nang gia đình    Diễn đàn    Liên hệ
Đang online: 6
Lượt truy cập: 331311
© 2009 - Công ty Cổ phần Angel Việt Nam
Nhà máy: Lô A1-6 Khu Công Nghiệp Long Thành, Tỉnh Đồng Nai
Văn phòng: 192-194A Ung Văn Khiêm, P.25, Q. Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
Điện thoại: (84-8) 3 5127317 - Fax: (84-8) 3 5106230